Migliorare uno squat con un semplice drill della mano

Un esempio di come un semplice drill può influenzare il risultato di un esercizio complesso tramite la neurologia applicata. Maggiori info su #HMO_4MOVE? basta cliccare qui https://fourmove.lpages.co/hmo-italia-2-1 PS nello specifico del video abbiamo proposto di lavorare con la mano sinistra…

Migliorare uno squat con un semplice drill della mano

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Un esempio di come un semplice drill può influenzare il risultato di un esercizio complesso tramite la neurologia applicata. Maggiori info su #HMO_4MOVE? basta cliccare qui https://fourmove.lpages.co/hmo-italia-2-1 PS nello specifico del video abbiamo proposto di lavorare con la mano sinistra partendo dal presupposto che la maggior parte della popolazione sia destra e che quindi si crei un ipotono funzionale sulla corteccia e sul tronco encefalico di destra

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